Relación entre antropometría y fuerza explosiva en jóvenes voleibolistas seleccionadas de una universidad de Chile.

Relationship between anthropometry and explosive force in young volleyball players selected from a university in Chile.

María Paz Pezoa Fuentes1

1Doctorado en Ciencias de la Actividad Física, Universidad Católica del Maule, Talca, Chile.

Resumen

Objetivo: Relacionar  las variables antropométricas con el desempeño de la fuerza explosiva en jóvenes voleibolistas seleccionados de una universidad de Chile.

Metodología: La muestra escogida es de carácter no probabilístico y corresponde a 11 jugadores de sexo masculino de la selección de vóleibol de la Universidad Católica del Maule de Chile (con una edad de 23.1 ± 3,6 años). Se evaluó el peso y estatura. Se calculó el Índice de Masa Corporal IMC y el Índice Ponderal IP. Se evaluó la fuerza explosiva de Squat Jump (SJ), Coumtramovement Jump (CMJ) y  Coumtramovement Jump  con ayuda de brazos (CMJab).

Resultados: El peso, la estatura, y el IMC se relacionan negativamente con el SJ, mientras que con el CMJ el IMC y el IP se relacionan negativamente. En el CMJab el peso y la estatura se relacionan negativamente (p<0.05).

Conclusión: El peso y a estatura son las variables antropométricas que al parecer podrían afectar el rendimiento del SJ y CMJab, aunque valores elevados de IMC e IP podrían jugar en contra del rendimiento del SJ y el CMJ.

Palabras claves: Salto vertical, salto remate, plataforma de contacto, vóleibol.

Abstract

Objective: To relate the anthropometric variables with the performance of the explosive force in young volleyball players selected from a university in Chile.

Methodology: The chosen sample is non-probabilistic and corresponds to 11 male players of the volleyball team of the Catholic University of Maule of Chile (with an age of 23.1 ± 3.6 years). Weight and height were evaluated. The BMI Body Mass Index and the IP Weight Index were calculated. The explosive strength of Squat Jump (SJ), Coumtramovement Jump (CMJ) and Coumtramovement Jump with the help of arms (CMJab) was evaluated.

Results: Weight, height, and BMI are negatively related to the SJ, while with the CMJ the BMI and the PI are negatively related. In CMJab, weight and height are negatively related (p <0.05).

Conclusion: Weight and height are the anthropometric variables that could apparently affect the performance of SJ and CMJab, although high values ​​of BMI and IP could play against the performance of SJ and CMJ.

Keywords: Vertical jump, jump, contact platform, volleyball.

Introducción

El desempeño del salto vertical es un componente esencial en varios deportes colectivos, como, vóleibol playa, vóleibol indoor, basquetbol, handbol, fútbol de campo y fútbol sala1. Sin embargo, a pesar de estar presente en varios deportes, toma un papel fundamental en el salto remate y bloqueo del vóleibol, que equivalen a acciones terminales y defensivas respectivamente en el deporte 2.

Hasta la fecha han existido variadas investigaciones que se han focalizado en el salto vertical, estos estudios se  han efectuado con el propósito de relacionar la metodología apropiada para el entrenamiento3,4, para verificar el efecto del entrenamiento sobre este salto5,6,7, para el análisis de medios adecuados para una estructuración de carga del entrenamiento8,9 , aspectos biomecánicos donde los más importantes están relacionados con la acción de los brazos10,11,12,el contramovimiento13,14,15 y la influencia de los estiramientos16,17.

El salto vertical dentro del vóleibol, tiene como objetivo conseguir la máxima altura posible del centro de gravedad (CG) para poder contactar el balón en su punto más alto, es decir, que cuanto mayor sea la altura del golpeo, mayor será la posibilidad de sobrepasar la red y el bloqueo del adversario18. La mayoría de los estudios del salto vertical en vóleibol están relacionados con el desarrollo del trabajo pliométrico19,20,21. Existen pocos estudios científicos  específicos de salto de  vóleibol con balón, uno de ellos es el de Moras y López22, donde comparan acciones específicas de vóleibol con y sin balón y test específicos con el contamovimiento (CMJ). Se demostró que el rendimiento de los saltos estandarizados no estaba unido al del salto remate de vóleibol y destacan que es importante conocer que el buen rendimiento de un test de contramovimiento, no necesariamente conduce a un buen salto en vóleibol.

Por otra parte, es necesario reiterar que el desempeño del salto vertical varía de acuerdo a factores influyentes como la técnica, táctica, antropometría, y la capacidad de percepción, pero no basta sólo con tener una buena técnica de salto en vóleibol, también, es necesaria una buena altura de alcance de salto vertical, una táctica apropiada de aplicación y una correcta percepción de espacio, tiempo y objetivo del juego23. En ese sentido, es posible que las variables antropométricas como el peso, estatura y los índices corporales podrían perjudicar el rendimiento de la fuerza explosiva de jóvenes voleibolistas a nivel universitarios.

Por lo tanto, el objetivo de este estudio fue relacionar las variables antropométricas con el desempeño de la fuerza explosiva en jóvenes voleibolistas seleccionados de una universidad de Chile.

Materiales y Métodos

Muestra y tipo de estudio

Esta investigación es descriptiva (correlacional). La muestra escogida es de carácter no probabilístico y corresponde a 11 jugadores de sexo masculino de la selección de vóleibol de la Universidad Católica del Maule de Chile (con una edad de 23.1 ± 3,6 años y con y experiencia en la modalidad en 6,7±4.5 años). Se incluyeron a todos los que completaron las pruebas. Se excluyeron a los que no autorizaron el consentimiento para ser considerados en el estudio. El estudio se realizó durante el periodo competitivo de la liga universitaria de la región del Maule (Chile). Se llevó a cabo de acuerdo a las consideraciones de Helsinki que sugiere en seres humanos.

Procedimientos

Todas las evaluaciones se efectuaron en un laboratorio de la Universidad Católica del Maule. Se elaboró una ficha antropométrica y física para recolectar los datos. Las variables antropométricas fueron recolectadas por medio del protocolo de  la Sociedad Internacional para los avances en Cinentropometría24.

Para las mediciones antropométricas se utilizó una balanza digital con 100g de precisión, para la estatura un estadiómetro seca con 1mm de precisión. Se calculó el Índice de Masa corporal Corporal [IMC = peso (kg)/estatura (m)2] y el Índice ponderal [IP = peso (kg)/estatura (m)3].

La fuerza explosiva se evaluó por medio de la técnica descrita por Bosco25. Se utilizó el sistema CronoJump Bosco System, plataforma de contacto, que es el principal elemento para realizar el test de fuerza explosiva. Este sistema mide el tiempo de contacto a través de la información del tiempo de vuelo, donde se calcula la altura del centro de gravedad (H=t²*g/8) del sujeto. Se ejecutaron tres tipos de saltos verticales para medir la fuerza explosiva: Squat Jump (SJ), Coumtramovement Jump (CMJ) y  Coumtramovement Jump  con ayuda de brazos (CMJab). Cada sujeto efectuó tres repeticiones.

Estadística

Se utilizó el programa Excel 15.25 para almacenar datos generales. Luego se utilizó SPSS 18.0 para efectuar el análisis estadístico descriptivo de media aritmética, desviación estándar y rango. También se utilizó la correlación producto momento de Pearson (r) para relacionar las variables. Se utilizó el nivel de significancia de p< 0.05.

Resultados

 Las variables que caracterizan a la muestra estudiada se observan en la tabla 1. El rango de edad oscila entre 18 a 29 años.

Tabla 1. Características antropométricas y valores medios y ±DE de fuerza explosiva de voleibolistas.

Leyenda: IMC: Índice de Masa Corporal, IP: Índice Ponderal, SJ: Squat Jump, CMJ: Coumtramovement Jump, CMJab: Coumtramovement Jump con ayuda de brazos.

En la tabla 2 se observa las relaciones entre las variables antropométricas con las pruebas de fuerza explosiva. Nótese que el peso, la estatura y el IMC se relacionan negativamente con el SJ, mientras que con el CMJ el IMC y el IP se relacionan negativamente. En el CMJab el peso y la estatura se relacionan negativamente.

Tabla 2. Relación entre antropometría y fuerza explosiva en voleibolistas.

Leyenda: IMC: Índice de Masa Corporal, IP: Índice ponderal, SJ: Squat Jump, CMJ: Coumtra movement Jump, CMJab: Coumtramovement Jump con ayuda de brazos, *: p<0.05.

Discusión

Los resultados evidenciaron que el peso y estatura se relacionan negativamente con en las pruebas de SJ y CMJab. Mientras que valores elevados de IMC e  IP podrían perjudicar el CMJ. Estos resultados son consistentes con otros estudios26,27,28, pues la velocidad de ejecución en cada una de las pruebas analizadas por lo general está estrechamente vinculada con la velocidad de ejecución, por lo que el peso, es una variable que va condicionar la altura alcanzada en los saltos verticales y va depender de de la fuerza con la que el músculo se contrae29, especialmente si los voleibolistas presentan adecuados niveles de masa muscular o masa libre de grasa.

Por otro, uno de los principales hallazgos de este estudio, es que el IMC y el IP podrían ser determinantes para alcanzar elevados valores de fuerza explosiva, especialmente en el CMJ,  ya que un exceso adicional de peso podría jugar en contra del rendimiento de los jóvenes voleibolistas.

Por ello, es necesario que estos deportistas deban presentar valores adecuados de peso corporal para rendir en pruebas como el CMJ, aunque el tipo de entrenamiento o diferentes tipos de entrenamiento podrían afectar el rendimiento entre los jóvenes30.

Se observó también en este estudio, que la edad es una variable que limita el rendimiento de los voleibolistas, por ejemplo, en las tres pruebas de fuerza explosiva a medida que aumenta la edad, el rendimiento va disminuyendo. De hecho, la fuerza explosiva es ampliamente sabido que se va deteriorando conforme la edad aumenta, e incluso la mayor pérdida de fuerza máxima31, ocurre cuando se llega a la tercera década de vida.

En general, la fuerza explosiva juega un papel importante durante toda la vida y también es de vital importancia en edades avanzadas, pasados los treinta años32, pues lejos de contribuir al rendimiento, puede contribuir a preservar un adecuado nivel de salud muscular y óseo respectivamente.

En esencia, un adecuado nivel de masa muscular en las extremidades inferiores, podría ser relevante a la hora de analizar el desempeño de los saltos en los voleibolistas, sin embargo, este estudio no tuvo la oportunidad de evaluar variables de composición corporal, lo que debe ser reconocida como una limitación. Futuros estudios deben relacionar las pruebas de salto, no solo con el peso, estatura e indicadores de adiposidad, sino también con la masa muscular, masa ósea con el rendimiento en la fuerza explosiva. También es necesario, controlar, la técnica de movimiento de los brazos, en cuanto a la acción de los brazos y la carrera previa al salto, es apreciable señalar que los movimientos corporales del tren superior también poseen un papel relevante en la altura alcanzada por el salto vertical33.

En conclusión, hubo relación significativa negativa entre las variables antropométricas con el desempeño de la fuerza explosiva en jóvenes seleccionados de voleibol. El peso y a estatura son las variables antropométricas que al parecer podrían afectar el rendimiento del SJ y CMJab, aunque valores elevados de IMC e IP podrían jugar en contra del rendimiento del SJ y el CMJ. Estos resultados sugieren que es esencial poseer un adecuado peso para rendir en las pruebas de fuerza explosiva.

Conflicto de intereses: No hay.

Agradecimientos: A los alumnos de la selección de Voleibol de la UCM que han participado voluntariamente del estudio.

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