Etapas de cambio frente a la actividad física y alimentación saludable en estudiantes universitarios de la ciudad de Barranquilla en el año 2023

Resumen

Objetivo: Establecer las diferentes etapas de cambio presentes en estudiantes universitarios de una Institución de Educación Superior de la ciudad de Barranquilla frente a la actividad física y la alimentación saludable.

Metodología: Se llevó a cabo un estudio descriptivo transversal con 457 universitarios de Barranquilla entre febrero y abril de 2024. A través de cuestionarios, se evaluaron características sociodemográficas, antecedentes de salud y etapas de cambio en conductas activas y alimentación saludable. Además, se realizó una valoración antropométrica para identificar el estado nutricional. Se emplearon medidas de distribución de frecuencias y pruebas de Chi cuadrado de Pearson para analizar las asociaciones entre variables.

Resultados: El 59.74% de los participantes presentaron un peso normal, pero el 91.47% de los participantes exhibieron obesidad abdominal. La mayoría de los estudiantes se encontraban en las etapas de contemplación y preparación para adoptar prácticas saludables relacionadas con la actividad física y la alimentación.

Conclusión: La transición a la vida universitaria trae cambios significativos en los patrones alimentarios y estilos de vida, esto puede afectar positiva o negativamente la salud futura de los estudiantes.